Sie fühlen sich nicht so richtig wohl in ihrer Haut? Sie haben eine Sehnsucht nach mehr Klarheit, mehr Schaffensenergie, intensiveren Beziehungen und Entscheidungskraft?

Unterstützung in Krisen und Entscheidungen

Es gibt Momente im Leben, in denen wir in einer Krise feststecken und das Gefühl haben, alleine nicht mehr weiterzukommen. Oder wir stehen an einer Wegkreuzung und fragen uns, was wirklich wichtig ist in unserem Leben und wo wir hinwollen. In dieser Situation kann es hilfreich sein, eine psychologische Beratung in Anspruch zu nehmen, um ein wenig Abstand zum gewohnten Denken und Handeln zu bringen und neue innere und äußere Perspektiven zu eröffnen.

Gedanken-Karussell erkennen – hin zu mehr psychischer Flexibilität

Manchmal drehen sich unsere Gedanken im Kreis und Ängste, Sorgen oder ungünstige Angewohnheiten blockieren unseren Lebensalltag. Wünschen Sie sich mehr Leichtigkeit und Lebensfreude? Sehnen Sie sich nach harmonischen, tiefen und liebevollen Beziehungen, die sich weiterentwickeln und in denen Sie gesehen werden und sich zeigen können? Wollen Sie neue Handlungsstrategien finden und sind Sie bereit, die nächsten Schritte zu gehen?

In einem ersten Gespräch können wir herausfinden, an welchem Punkt Ihres Weges Sie stehen und bei welchem Anliegen ich Sie unterstützen kann. Als Systemische Beraterin kann ich Sie auf Ihrem Weg begleiten. Gespräche und gemeinsames Suchen nach Lösungsstrategien, Autonomieräumen, Stärkung des Selbstwerts helfen, das eigene Leben selbstbestimmter, harmonischer, handlungsfähiger und abgestimmt auf die eigenen Bedürfnisse führen zu können. Meine therapeutischen Verfahren können dabei eine sinnvolle Ergänzung sein, wenn Sie an der einen oder anderen Stelle tiefer gehen möchten. Das entscheiden aber immer Sie.