Paar- und Sexualtherapie

Ihre Beziehung fühlt sich eingeschlafen an und Sie suchen nach einem lebendigen und liebevollen Austausch in ihrer Beziehung? Oder Sie haben eine schmerzhafte Phase gemeinsam zu meistern und brauchen einen geschützten Ort, an dem Sie sich als Paar wiederfinden, sich gegenseitig sehen und zeigen können? Bestehen Unstimmigkeiten zwischen Ihnen, vielleicht sogar verhärtete Fronten und Sie möchten diese besser verstehen? Oder vielleicht möchten Sie Ihre Probleme sogar als Chance nutzen, Ihre Beziehung stabiler, fürsorglicher und sicherer aufzustellen?

Partnerschaftliche und sexuelle Beziehungen verändern sich mit der Zeit, genauso wie auch andere Dinge sich im Leben verändern, sei es beruflicher oder sozialer Art, aber auch die biologische Konstitution und unsere Lebenseinstellung verändert sich im Laufe unseres Lebens. Gerade Paare, die schon viele Jahre eine gemeinsame Partnerschaft führen, kommen manchmal in eine Situation, in der sie nicht mehr in einer gemeinsamen Gegenwart leben. Der eine befindet sich in der Vergangenheit, “wie es ein Mal war” und ist mit der Beziehung überwiegend zufrieden, so wie sie ist. Der andere möchte Veränderungen und befindet sich eher in der Zukunft.

In so einer Situation kann es für Sie hilfreich sein, im Rahmen einer Paartherapie begleitet zu werden, eine Zwischenbilanz zu ziehen und gemeinsam herauszufinden:

  • Was möchten Sie in ihrer Beziehung behalten? Was läuft gut?

  • Was möchten Sie aufgeben? Was läuft nicht mehr gut?

  • Und was wollen Sie neu erfinden und etablieren? Was brauchen Sie Neues als Paar?

Es gibt viele Gründe, wofür eine Paar- und Sexualtherapie sinnvoll ist:

  • andauernde wiederkehrende Konflikte

  • große Veränderungen im Leben wie die Geburt von Kindern, Elternschaft, Verlust von nahen Menschen, schwierige Arbeitssituationen, Erwerbslosigkeit, Übergang ins Rentenalter, chronische Erkrankungen, Umzug, etc.

  • sexuelle Schwierigkeiten, sexuelle Unlust, frühzeitige Ejakulation, Erektionsschierigkeiten, etc.

  • Affairen

  • begleitete Trennung

Ich arbeite mit Ihnen zusammen an den Problemen und Stärken, die Sie mitbringen. Das kann zu einer Verbesserung Ihrer Kommunikation führen, ein empathischeres Zugehen aufeinander fördern, Veränderungen und Herausforderungen gemeinsam meistern und Lebendigkeit und Fülle in Ihre Beziehung zurückbringen.

Allparteilichkeit

Als Systemische Paartherapeutin bin ich dem Wohl beider Partner:innen verpflichtet und begegne Ihnen beiden mit Aufmerksamkeit und Respekt. Jede Seite wird anerkannt und alle Systembeteiligten werden berücksichtigt; frühzeitige Stellungnahmen oder Bewertungen werden vermieden. Was innerhalb der Paartherapie besprochen wird, bleibt in diesem Raum — ich sichere Ihnen meine Vertraulichkeit zu.

Terminvereinbarung

Sie können mir gerne über die Kontaktanfrage eine Nachricht schicken oder mich direkt per Mail kontaktieren. Gerne können Sie mich auch telefonisch erreichen. Bitte haben Sie Verständnis, wenn ich während der Sitzungen nicht telefonisch erreichbar bin. Hinterlassen Sie mir eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter und ich rufe Sie sobald wie möglich zurück.

Kosten

Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 90 Euro. Häufig kann es wirkungsvoller sein, das Gespräch auf 90 Minuten zu verlängern, dies kostet 130 Euro.